頭皮は体の他の肌と同様にデリケートなものですが、十分にケアの意識を向けられている方は少ないようです。乾燥の度合によってはかゆみだけでなく湿疹や抜け毛といった症状にまで発展してしまうため、 注意が必要です。この記事では、乾燥した頭皮におすすめのメンズシャンプーをご紹介いたします。
頭皮が乾燥する原因と症状
症状
頭皮の乾燥は、様々なトラブルに繋がります。痒みやフケの発生に始まり、アクネ菌の増殖と蓄積によるニキビや湿疹の症状、毛母細胞へダメージが加わることによる抜け毛など、 頭皮そのものだけでなく髪にも悪影響を与えてしまいます。
- 痒み(かゆみ)
- フケ
- 抜け毛
- 湿疹
- ニキビ
原因
頭皮の乾燥の原因は様々なものがあります。不純物による毛穴の詰まり、ホルモンバランスの乱れによる新陳代謝の機能低下、シャンプーで頭を洗う際に油分(皮脂)を洗い流し過ぎてしまうなど思いがけない点で頭皮の乾燥が引き起こされてしまいます。
- シャンプーによる過度な洗浄
- ドライヤーによる過度な乾燥
- ホルモンバランスの乱れ
- 栄養素の不足
対策
頭皮の乾燥を防ぐためには、以下のような対策が有効です。この記事の後半では、頭皮の乾燥を防ぐ男性におすすめのシャンプーをご紹介いたします。
- シャンプーは洗浄力が高すぎないもので適度に洗う
- 頭皮の乾燥を防ぐシャンプーを使う
- ドライヤーは距離を保ちながら乾かしすぎない
- 生活習慣を整え心身共に健康でいる
- 頭皮に必要な栄養素を摂取する
- 保湿ローションで乾燥した頭皮をケアする
乾燥した頭皮におすすめの男性向け市販シャンプー
チャッチアップのオーガニックシャンプー
チャッチアップのオーガニックシャンプー
- 製造: 株式会社ソーシャルテック
- 容量: 300ml
- 価格: 4,481円(税抜)
出典: https://chapup.jp/user_data/shampoo.php
チャッチアップのノンシリコン・オーガニックシャンプーです。石油系洗浄剤を一切使わず、アミノ酸系・植物系の成分のみを配合して作られています。頭皮の汚れを優しく洗浄しながら潤いまで与えてくれるおすすめのシャンプーです。
アンファーのモイストシャンプー
スカルプDボーテ シャンプー モイスト
- 製造: アンファー(ANGFA)
- 容量: 350ml
- 価格: 3,611円(税抜)
出典: https://www.angfa-store.jp/ITEM/BTSPR000A1
アンファー(ANGFA)のモイストシャンプーです。アンファーが独自に開発したソイセラム(豆乳発酵液)がたっぷり配合されており、頭皮や髪を潤します。頭皮の汚れを優しく洗い落としながら保湿していきます。公式には女性用とありますが、頭皮が乾燥しがちな男性にもおすすめのシャンプーです。
&GINO プレミアムブラックシャンプー
&GINO プレミアムブラックシャンプー
製造: 株式会社アールスタイル
容量: 400ml
価格: 4,800円(税抜)
出典: https://www.andgino.jp/pc3c/bshampoo/a-01/
&GINOのボリュームアップシャンプーです。植物由来の頭皮に優しい成分が豊富に配合されている頭皮に優しいノンシリコンシャンプーです。頭を洗う際にそのまま3分間放置し、ヘアパックまで出来るの優れものでコンディショナーも要りません。石油系界面活性剤や防腐剤、着色料や香料なども使われていないため安心して利用できます。頭皮、頭髪どちらも優しく洗浄して栄養を与え、保湿するおすすめのシャンプーです。
クワトロボタニコのボタニカルシャンプー
クワトロボタニコ（QUATTRO BOTANICO）ボタニカル スカルプ & ヘアシャンプー
製造: リ・ブランディング ジャパン 株式会社
容量: 250ml
価格: 1,850円(税抜)
出典: https://www.quattro-botanico.com/fs/quattrobotanico/item/scalp_hair_shampoo
クワトロボタニコのスカルプ&ボタニカルシャンプーです。ノンシリコンで石油系界面活性剤を使用していないのは勿論のこと、4種の植物由来成分（レモングラス、チョウジエキス、オタネニンジン根エキス、アマモエキス）が配合されており、頭皮の乾燥を防ぎながら髪に栄養を与えるボタニカルシャンプーとなっています。また、このシャンプーでダメージケアまで出来るため、トリートメントが不要で経済的なのも特徴です。
いかがでしたでしょうか？ 日々の生活習慣からシャンプーの種類までケアしていくことで頭皮の健康を維持していきましょう！
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